Как принимать BCAA 5000 Powder от Optimum Nutrition преимущества и состав

Аминокислоты необходимы организму спортсменов и бодибилдеров. BCAA 5000 Powder  Optimum Nutrition стал оптимальным решением для них. Не заменимые аминокислоты были собраны в уникальном составе. Данный комплекс аминокислот BCAA обладает рядом преимуществ:

• Просто смешивается с водой.
• Оптимальные пропорции главных компонентов комплекса — 2:1:1 (лейцин, изолейцин, а также валин).
• Аминокислоты способствуют поддержанию и росту мышечной массы.
• Восстановление организма после тренировок в спорт зале.

BCAA (Branch Chain Amino Acids) – уникальные аминокислоты с разветвлённой структурной цепью. Ваш организм во время каждого приема BCAA 5000 Powder получает до 5000 мг BCAA.

Преимущества BCAA 5000 Powder

Уникальность аминокислот проявляется в виде процесса метаболизма, который происходит локально в мышцах. У большинства аминокислот этот процесс происходит уже в печени. BCAA – аминокислоты обязательные для организма, особенно, когда необходимо восстановление мышечных волокон, они нормализуют основные белковые процессы организма.

Данный комплекс снижает возможность разрушения мышц (развития катаболизма), а этот процесс пагубно влияет на организм спортсмена. BCAA – это качественный, а также самый значимый для организма строительный материал.

В следствии изнурительных тренировок, происходит изменения в структуре мышц, а именно разрушение белка, а это пагубно повлияет на рост мышечной массы, и усвоение полезных веществ. Для восстановления потерянного белка требуются аминокислоты BCAA, но они не вырабатываются в достаточном количестве в организме. Поэтому необходимо принять комплекс, который поможет восполнить запасы BCAA. Можно, конечно постараться восполнить запас с помощью еды, но не всегда этого достаточно.

Данный комплекс аминокислот специально был создан для поддержки организма спортсмена.

Питательные вещества в одной порции (1 чайная ложка) 5,75 г:

L-лейцин – 2,5 г
L-изолейцин – 1,25 г
L-валин – 1,25 г

Как принимать BCAA 5000 Powder:

Необходимо смешать примерно 5 грамм порошка (1 чайная ложка с горкой) и 150 мл воды. Можно брать и другой напиток, который вам нравится. аминокислотный комплекс необходимо принять за 30-40 минут перед началом тренировки, а также после окончания занятий. Данную добавку рекомендуют также добавлять в белковый коктейль, и пить в течении дня.