Все о бодибилдинге и фитнесе
  • - Спортивное питание
  • - Эффективные тренировки
  • - Упражнения для всех групп мышц

Arnold Iron Mass от MusclePharm инструкция по применению

Компания MusclePharm объединилась с одним из самых известных бодибилдеров Арнольдом Шварценеггером и создала мощный инновационный гейнер Arnold Iron Mass. Этот продукт предназначен, прежде всего, для роста силовых показателей и набора мышечной массы. Он отличается от других гейнеров, где в составе преобладают углеводы, которые способствуют набору жира помимо мышечной массы. Арнольд Ирон Масс разрабатывался именно как комплекс для набора мышц.MusclePharm Arnold Iron Mass банка

В Arnold Iron Mass используется 5 ступенчатая матрица доставки, состоящая из белков, сложных углеводов, полезных жиров, компонентов для улучшения производительности и сбалансированной смеси ферментов. Преимущество рассматриваемого гейнера в отличных вкусовых качествах и низком содержании сахара.

гейнер arnold iron massСостав гейнера Arnold Iron Mass от MusclePharm

Одна порция гейнера (95г) дает спортсмену:

  • 485 калорий;
  • 40г белков;
  • 34г углеводов;
  • 21г жиров;
  • 1г пищевых волокон.

Arnold Iron Mass включает в свой состав специальную смесь, которая содержит:

  • Протеиновую матрицу – гидролизованный белок говядины и лактоферрин;
  • Элитную смесь углеводов – ячменный крахмал, по
    рошок сладкого картофеля;
  • Смесь для роста мышц – глицин, BCAA, креатин моногидрат;
  • Смесь полезных жиров – сухие сливки, порошок подсолнечного масла;
  • Энзимы – лактаза, амилаза, липаза, инулин, протеаза.
  • В состав гейнера также входит: какао порошок, натуральные и исскуственные ароматизаторы, подсластители.

состав гейнера arnold iron mass

Как принимать гейнер Arnold Iron Mass

Принимать Arnold Iron Mass рекомендуется 1-3 раза в день в зависимости от вашего телосложения. Всем кроме эктоморфов, вполне достаточно выпивать одну порцию гейнера, во время набора мышечной массы. Спортивное питание должно быть лишь дополнением к дневному рациону, основную часть полезных веществ необходимо получать из натуральной еды.

Порцию гейнера Arnold Iron Mass можно разделить на два раза или же сразу смешивать коктейли по 0,5 порции. Это делается для того, чтобы организм полностью усвоил белок, содержащийся в гейнере. Одна порция содержит 40г белка, а если смешать порошок с молоком, то получается почти 60г, принимать такое количество протеина за один раз – значит сильно нагружать пищеварительную систему. Поэтому лучше делить по половине порции (42г = 1 мерная ложка) на 300-500мл молока.

Arnold Iron Mass можно совмещать с любыми другими спортивными добавками. Чаще всего спортсмены добавляют в коктейль BCAA или креатин.Arnold Iron Mass

 

Отзывы о гейнере Arnold Iron Mass MusclePharm

Спортивное питание MusclePharm пользуется огромным спросом среди спортсменов любителей и профессионалов. Отзывы о гейнере Arnold Iron Mass в большей степени являются положительными. Атлеты высоко оценивают  эффективность и качество добавки, а также ценят её за низкое содержание сахара и отсутствие побочных эффектов.

MusclePharm Arnold Iron Mass мешок

Гейнер от MusclePharm имеет 7 различный вкусов – банан, шоколад, ваниль, шоколадный солод, клубника-банан,арахисовое масло, ваниль-солод. Судя по отзывам, Arnold Iron Mass наиболее востребован со вкусом шоколада, банана и ванили. Самые непопулярные варианты – арахисовое масло и ваниль-солод.

Видео о гейнере Arnold Iron Mass

УжасноПлохоУдовлетворительноХорошоОтлично (голосов: 1, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика CrossfitExpert.ru
Портал о бодибилдинге и спортивном питании - Supermass.ru © 2013-2017